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2月1日(木)当知校

2月が始まりました! このスクールが始まってもうすぐ2年が経ちます。 少しは地域の小学生にバスケの楽しさを知ってもらえているとうれしいです☺️

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1月31日(水)露橋校

練習紹介③ 【ドリブルダッシュ】 ・全力で走りながらドリブルをする。 これだけです!😁 すごくシンプルですが、中学生以上の選手でもまだまだできていないことがあります! なので、失敗して当然です! むしろ、 […]

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1月30日(火)豊岡校

シュートの飛距離を伸ばす方法は覚えていますか?😎 まだ聞いたことがない子のために、ここでも説明します! 方法はとてもシンプル! “ひざとひじを同時に伸ばす” ①親指と人差し指でおにぎりを作った持ち方で、ボ […]

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1月29日(月)呼続校

1人はみんなの中心でお手本を、 みんなはそれに続いていく。 メリハリがついてすばらしいです! 人数が少なくても持ち前の明るさで練習をがんばろう!😆

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1月25日(木)当知校

今日は、よく取り組んでいる「ボールの持ち方」がなぜ必要なのか?についてお話しします!(左の写真とは関係ないですが笑) ボールの持ち方とは、食事で例えると箸の持ち方に似ています。 正しい箸の持ち方を身に付けているとかっこい […]

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1月24日(水)露橋校

ボールを2個使ってのドリブル 左右両方の手をコントロールさせないければいけません! 慣れてきたら、利き手じゃない方の手を"利き手と同じ強さ"でドリブルできるように意識する! 初めはとても難しいですが、たくさん失敗を繰り返 […]

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1月23日(火)豊岡校

この日は体験に2名来てくれました!😆 より良い環境を提供できるように、bIOSは毎日試行錯誤を重ねています! またみんなでバスケしよう!👊

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1月22日(月)呼続校

2対1(オフェンス2、ディフェンス1)のパス練習 この練習で意識してほしいことは3つです! 「ボールを持ったら構える」 「ボールをもらうためにディフェンスがいないところに移動する」 「ディフェンスに取られないようにしっか […]

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1月18日(木)当知校

自分では気づいていないかもしれませんが、初めて来た時は全然できなかったこの2つ。 「ボールを見ずにドリブルをする」 「移動しながらドリブルをする」 今となっては、できている時間が長くなってます! 【継続は力なり】とはこの […]

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1月17日(水)露橋校

練習の最後にやる試合でみんなにがんばってほしいことは、 【ボールを持ったらゴールを見る👀】 ↓ 【ゴールに向かってドリブルダッシュ💨】 怖がらずにどんどんチャレンジしよう!!&#x1f62 […]

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